Filetto di Maiale alla Griglia: La Guida Completa per una Ricetta Perfetta

Novembre 23 14:07 2024 by Staff PassioneBBQ Print This Article

Il filetto di maiale alla griglia è un vero classico, perfetto per chi cerca un piatto veloce, succoso e incredibilmente gustoso. Condito con con della senape ed un semplice rub con poche spezie, puoi preparare una cena memorabile in pochissimo tempo. Il filetto di maiale è uno dei tagli più teneri e facili da grigliare, ideale sia per i neofiti che per i grill master più esperti. Scopri tutti i segreti di questa ricetta e falla diventare un classico delle tue grigliate.

Perché scegliere questa ricetta?

Preparazione ultra rapida

Hai poco tempo? Nessun problema! Con questa ricetta, in appena 5 minuti puoi insaporire il filetto con il tuo rub preferito. Unisci spezie e aromi che ami e il gioco è fatto: niente marinature lunghe o tecniche complicate. Perfetto per cene improvvisate o per quando vuoi gustarti qualcosa di delizioso senza troppa fatica.

Cottura veloce

Se hai fame, non c’è tempo da perdere. Il filetto di maiale si cucina in circa 20 minuti al calore diretto della griglia grazie alla sua forma affusolata e compatta. Una soluzione ideale per chi desidera una cena completa e saporita senza dover aspettare troppo.

Impossibile sbagliare

Il filetto è uno dei tagli più indulgenti: la sua struttura naturale e la buona quantità di umidità interna rendono difficile asciugarlo o bruciarlo, anche per chi è alle prime armi con il barbecue. Basta rispettare le giuste temperature (tra i 65° e i 70°C al cuore per un risultato perfetto) per ottenere una carne morbida e succosa.

Versatile

Questo piatto si adatta facilmente a ogni contesto e gusto personale. Abbinalo a verdure grigliate per un pasto leggero e salutare, oppure scegli un contorno più ricco come patate al cartoccio o le Jacket potato. Preferisci qualcosa di fresco? Una insalata croccante con noci e mele completerà il piatto in modo armonioso.

Ideale per ogni occasione

Che tu stia organizzando una cena informale o un barbecue in compagnia, il filetto di maiale alla griglia si adatta a ogni situazione. La sua semplicità lo rende perfetto per chi vuole qualcosa di classico, mentre puoi giocare con spezie e salse per aggiungere un tocco personale e creativo.

In definitiva questa ricetta è un mix vincente di semplicità, velocità e gusto. Se stai cercando un piatto che conquisti tutti senza complicarti la vita, il filetto di maiale alla griglia è la scelta ideale. Pronto a metterti ai fornelli?

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Filetto di maiale vs. lonza: le differenze

Conoscere la differenza tra filetto e lonza è fondamentale per ottenere il massimo dalle tue preparazioni. Sebbene entrambi provengano dal maiale, si tratta di tagli distinti, con caratteristiche e utilizzi ben specifici. Ecco un confronto approfondito:

Filetto di Maiale

Il filetto è un taglio pregiato, piccolo e sottile, prelevato dalla zona vicino alla spina dorsale. Grazie alla sua struttura unica, si distingue per:

• Tenerezza estrema: è il taglio più tenero del maiale, quasi sempre privo di tessuti connettivi o grasso in eccesso. Questo lo rende perfetto per cotture veloci.
• Peso ridotto: in genere pesa tra 500 e 800 grammi, il che lo rende ideale per porzioni individuali o cene per piccoli gruppi.
• Cotture rapide: grazie alla sua struttura, si presta a cotture ad alta temperatura come grigliate dirette, scottature in padella o arrosti rapidi. Raggiunge il meglio quando cotto fino a una temperatura interna di 65-70°C, preservando tutta la sua succosità.
• Taglio versatile: il filetto si abbina perfettamente a rub speziati, marinature leggere o glasse dolci come quelle a base di miele o senape.

Lonza di Maiale

La lonza, conosciuta anche come “arista” in alcune regioni, è un taglio completamente diverso:

• Dimensioni maggiori: proviene dalla parte superiore del dorso del maiale e presenta una forma più ampia e lunga rispetto al filetto.
• Magrezza: è generalmente magra, ma con una leggera copertura di grasso esterna che aiuta a mantenere la carne umida durante la cottura.
• Cotture lente: la lonza eccelle in preparazioni come arrosti o cotture indirette a media temperatura (intorno ai 140-160°C). Grazie alla sua dimensione, trattiene bene il calore e beneficia di tecniche come la marinatura o la bardatura per evitare che si asciughi.
• Meno versatile: a causa delle sue dimensioni e della struttura, la lonza richiede tempi di cottura più lunghi e una gestione diversa rispetto al filetto.

Quando scegliere uno o l’altro?

• Filetto di maiale: se hai poco tempo, vuoi un piatto elegante e succulento, o stai cercando un’opzione leggera e raffinata, il filetto è la scelta ideale.
• Lonza di maiale: perfetta per occasioni in cui hai bisogno di un arrosto per tutta la famiglia o di un piatto che regga bene cotture prolungate, senza perdere la tenerezza.

Ingredienti per il filetto di maiale alla griglia

Per preparare questa deliziosa ricetta, avrai bisogno di pochi ingredienti semplici. Partiamo dal protagonista: un filetto di maiale del peso compreso tra 500 e 800 grammi, ideale per una cottura veloce e uniforme.

Per insaporire la carne, utilizzerò una marinatura semplice ma efficace a base di senape che creerà una base cremosa e leggermente pungente che aiuterà gli aromi a penetrare nella carne, puoi scegliere la senape liscia o in grani,  io amo fare un mix delle due. Aggiungo poi un mix di erbe essiccate già pronto, che puoi sostituire con una miscela di rigano, timo, finocchietto, rosmarino per una nota mediterranea, aglio in polvere, un pizzico di paprika dolce o affumicata, e la classica combinazione di sale e pepe nero macinato fresco per bilanciare tutti i sapori

Per il contorno, le possibilità sono infinite, ma alcuni abbinamenti classici non deludono mai. Le verdure grigliate, come zucchine, peperoni o melanzane, si sposano perfettamente con la carne succosa. Questa volta ho optato per della semplicissima indivia belga condita con olio sale e pepe e scottata leggermente sulla griglia.

Se vuoi sorprendere davvero i tuoi ospiti, prepara una limonata grigliata: il sapore affumicato dei limoni caramellati si abbina alla perfezione con il filetto, offrendo un tocco originale e rinfrescante alla tua tavola.

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Preparazione

Il Rub

In una ciotola, mescola l’aglio in polvere, la paprika, il sale e il pepe e le erbe mediterranee.

Condisci il Filetto

Asciuga il filetto con della carta da cucina e spalmalo uniformemente con la senape, assicurandoti che ogni lato sia ben coperto, non solo insaporirà il filetto, ma la senape agirà anche come legante per le spezie. Quindi spolvera con il rub.

Prepara il Barbecue

Accendi il barbecue e portalo a una temperatura di circa 200°C  per una cottura diretta, lasciando comunque sempre una zona a calore moderato per la cottura indiretta.

Cottura alla Griglia

• Disponi il filetto sulla griglia calda e cuocilo per 15 minuti totali, girandolo ogni 5 minuti per ottenere una cottura uniforme.
• Controlla la temperatura interna con un termometro per carne: deve raggiungere i 63°C al cuore per una cottura perfetta (rosa chiaro all’interno e incredibilmente succosa).

Riposo

Una volta raggiunta la temperatura, togli il filetto dal barbecue e lascialo riposare per 5-10 minuti prima di affettarlo. Durante questa fase le fibre della carne si rilasseranno e la temperatura salirà ancora di qualche grado.

Il filetto di maiale può essere servito rosa?

Sì! Il filetto di maiale può (e deve) avere un leggero colore rosa al centro. Secondo le linee guida dell’FDA (Food and Drug Administration americana), una temperatura interna di 63°C è perfettamente sicura e garantisce la massima succosità. Anche se cotto oltre, il filetto può mantenere un colore rosato grazie alla sua natura di carne rossa (sì, il maiale è tecnicamente una carne rossa!).

Consigli per servire il filetto di maiale alla griglia

• Affetta con cura: Usa un coltello affilato per ottenere fette pulite e regolari.
• Accompagna con salse: Una salsa barbecue fatta in casa o una glassa al miele e senape esaltano i sapori del filetto.

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Filetto di maiale alla griglia con senape ed erbe aromatiche

Un filetto di maiale succoso e tenero, pronto in soli 20 minuti, con un tocco di senape di Digione e erbe aromatiche. Ideale per cene veloci e deliziose!

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Video

Preparazione 10 minuti min

Cottura 25 minuti min

Portata Portata principale

Cucina Italiana, Mediterranea

Porzioni 4 Persone

Calorie 200 kcal

Accessori

• 1 pinza
• 1 termometro ho utilizzato il Meater Pro
• 2 guanti bbq
• 1 spazzola bbq

Ingredienti

  

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• 1 filetto di maiale 500-800 g
• 2 cucchiai di senape di Digione liscia o in grani, a tua preferenza

Per il rub

• 1 cucchiaino di aglio in polvere
• 1 cucchiaino origano
• 1 cucchiaino timo in polvere
• 1 cucchiaino rosmarino
• 1 cucchiaino paprika
• 1 cucchiaino sale
• 1 cucchiaino pepe macinato fresco

in alternativa

• 2 cucchiai rub mediterraneo o un mix di origano, timo e rosmarino

Istruzioni

 

• Con un coltello affilato, elimina il grasso in eccesso e l'eventuale membrana argentata dal filetto di maiale.
• Disponi il filetto su un tagliere e spennellalo con la senape, assicurandoti di coprire tutta la superficie.
• In una ciotolina, mescola le erbe aromatiche essiccate, l’aglio in polvere, la paprika, il sale e il pepe. Spolvera uniformemente il mix sul filetto, premendo leggermente con le mani per far aderire bene le spezie.
• Preriscalda il barbecue a calore medio-alto (200-220°C).
• Posiziona il filetto direttamente sulla griglia calda. Chiudi il coperchio e gira il filetto ogni 2-3 minuti per ottenere una cottura uniforme.
• Dopo circa 12-15 minuti, verifica la temperatura interna con un termometro da carne. Il filetto è pronto quando raggiunge i 63°C al cuore per una cottura media e succosa.
• Rimuovi il filetto dalla griglia e lascialo riposare su un tagliere per 5-10 minuti, in modo che le fibre si rilassino prima del taglio, riducendo la fuoriuscita dei succhi,.
• Taglia il filetto a fette spesse circa 2 cm.
• Servi accompagnando con verdure grigliate, patate arrosto o una fresca insalata croccante.

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Note

• Suggerimento: per un tocco in più, spennella il filetto con una glassa di miele e senape durante l’ultimo minuto di cottura.
• Alternativa di cottura: puoi cuocere il filetto su una piastra in ghisa se non hai una griglia disponibile.

Nutrition

Serving: 100gCalorie: 200kcal

Keyword griglia, maiale

Conclusione

Il filetto di maiale alla griglia è un’ottima scelta per ogni occasione, dalla cena di tutti i giorni alle grigliate del weekend con amici. La sua rapidità di preparazione, unita a un sapore straordinario, lo rende un piatto che non stanca mai. Provalo con i tuoi contorni preferiti e lascia tutti a bocca aperta con un filetto sempre succoso e cotto alla perfezione.

Prova questa ricetta e fammi sapere nei commenti come ti è venuta! Se ti è piaciuta, condividila e seguimi per altre idee perfette per il barbecue. Buona grigliata!

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